忠县位于长江上游地区、重庆东部，上距重庆主城九区180千米，下距重庆万州105千米。东北与万州区相邻，西接垫江县，东南与石柱土家族自治县毗邻，西南与丰都县接壤，北与梁平区为界。介于东经107°3′至108°14′、北纬30°03′至30°35′之间。东西长66.45千米，南北宽60.15千米，国土调查面积2182.83平方千米。


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